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たけのこ わらび 乾物入荷しました。 ちょっと早めに らっきょうも。 パセリは テレビですごい栄養価が高いと 評価されていましたょ。 体内の免疫力を高めるβ－カロチンが多く含まれています。β－カロチンは、体内でビタミンＡに変換されるため、粘膜や皮膚の健康維持効果も期待できます。 糖質の分解を助けてくれるビタミンＢ１、皮膚や髪や爪を作るビタミンＢ２、風邪の予防に良いビタミンC、強い抗酸化作用があるビタミンE、カルシウムを骨に定着させる働きがあるビタミンKの他、鉄分やカリウムも豊富に含まれています。